Passa per el taller de manteniment està plena de consells per mantenir i millorar el rendiment.
 
 
CONTACTAR-NOS
Envia'ns un e-mail o posa't en contacte amb la Carme per telèfon al 93 842 2218 o amb en Josep al 93 842 0882 o per móvil al 615546659
© www.elskekorrenmolt.org 2007

CURSES, MARXES i CAMINADES OCTUBRE 2011

Dissabte, 1 d’octubre

 

  • 19ª Cursa Penya Blaugrana

10 Km.    Santpedor (Barcelona)
Tel. 93 832 03 12   Fax  93 827 24 89
Hora:  6 tarda  (Pça del Sindicat)  Preu:  12 €,  20 € mateix dia
Internet:  www.pbsantpedor.com
      Inscripcions per Internet

Diumenge, 2 d’octubre

 

  • 28ª Mitja Marató de Sant Cugat del Vallès

21,097 Km.                Sant Cugat del Vallès (Barcelona)
Tel. 93 674 53 96 – 93 516 04 00     
Hora:   10 matí  (Plaça dels Quatre Cantons)       Preu.  16 €, 23 € mateix dia.
Inscripcions per Internet
Internet:  www.mitjasantcugat.com
   

  • 23ª Marxa Popular Termes d’Arenys de Munt

20,5 i 12,5 Km.           Arenys de Munt  (Barcelona)
Tel. 93 793 79 80  (Ajuntament)
Hora:  7,30 matí  (Plaça de l’Església)   Preu:  6 € amb antelació, 8 €  mateix dia
Inscripció prèvia al c/c 2100-0194-39-0100906959 “La Caixa”  
Internet:   www.arenysdemunt.cat

  • 27ª Caminada de Calldetenes

11 i 20 Km.      Calldetenes (Barcelona)
Tel. 93 889 06 55 – 93 886 15 64
Hora:    9 matí     
Internet:   www.cecalldetenes.cat          E-mail:  correu@cecalldetenes.cat

  • Caminada de Navarcles

16 Km.      Navarcles (Barcelona)
Tel. 93 831 09 31 – 629 777 346
Hora:  8,45 matí  (Font Sobreeixidors)

  • 16ª Caminada popular de Collserola

13  Km.                             Barcelona
Tel. 93 371 57 73             Preu:  7 €
Hora:  9 matí  (Pati del roure de l’Ateneu c/ Ateneu 3, St. Just Desvern)
Internet:  www.florsloreto.com/seas

 

  • Caminada de Castellnou de Bages

16 Km.       Castellnou de Bages (Barcelona)
Tel. 93 827 20 91
Hora:  8 matí  (Plaça de l’Església)

  • 31ª Cursa Popular Ciutat de Cornellà

10 Km.       Cornellà de Llobregat (Barcelona)
Tel. 93 377 54  54    Fax  93 474 09 53
Hora:  10 matí (Estadi municipal)      Preu:  5 €  (15 € mateix dia)
Internet:  www.cornellaweb.com

  • 31ª Marxa-Passeig Vall del Tenes

14 Km.         Riells del Fai (Barcelona)
Tel. 93 841 64 50 (dijous de 9 a 11 vespre)
Hora:  8 a 9 matí  (Plaça de l’Església)     Preu:   10 €
Internet:   www.uecvalltenes.com

  • 18ª Caminada Popular de Campdevànol

15,5 Km.         Campdevànol (Girona)
Tel. 972 730 231 – 609 000 068
Hora:  8 matí (Centre Vila)           Preu: 
Internet:   www.gec-campdevanol.org

Dissabte, 8 d’octubre

  • Passejada Nocturna a la Torre del Moro

13 Km.                 Cardedeu (Barcelona)
Tel. 93 846 20 54
Hora:  18 a 18:30 hores  (Plaça de Sant Corneli)   Preu:  6 € anticipades i 7 € el mateix dia.
Internet:   www.corrigaires.com
Inscripcions prèvies al c/C:   2042-0203-86-3300001765  Caixa Laietana

Diumenge, 9 d’octubre

  

  • 23ª Cursa de Fons a Sant Muç

    10 Km.                  Rubí (Barcelona)

       Tel. 93 588 27 62    Fax 93 588 85 32
       Hora:  10,30  matí  (Rambla del Ferrocarril)     Preu:  12 €, el mateix dia 15 €
       Internet:   www.uar.es
       Inscripcions per Internet

  • 14ª Ruta de Cogolls

... Km.  Poble de Cogolls en el municipi de Les Planes d’Hostoles (Girona)
Tel. 972 448 586 (Miquel)

  • 19ª Marxa popular del Pilar

9,5 Km.                  Girona
     Tel. 972 20 86 50 – 661 928 569 (Guàrdia Civil Girona)
      Hora:  9 matí

  • Cursa del Carrilet

9 Km.            Anglès (Girona)
Tel. 972 423 381
Hora:   9,30 matí  (Zona esportiva)      Preu:   8 €
Internet:   www.selva.cat

  • 28ª Mitja Marató i 15ª Cursa 10 Km.

21,097 i 10 Km.     Roda de Ter (Barcelona)
Tel. 93 850 00 75       Fax 93 854 09 31
Hora:  10,30 matí     Preu: 16 € fins el 06/10, després 24 €
Internet:  www.rodadeter.cat
Inscripcions per Internet i a L’Aire

Dimecres, 12 d’octubre

 

  • 13ª Marxa Popular de Breda

10 Km.         Breda (Girona)
Tel. 972 87 09 91
Internet:  www.breda.cat       E-mail:  aavvb@hotmail.es
Hora:  9 matí  (Poliesportiu Municipal)    Preu:   8 € 

Diumenge, 16 d’octubre

 

  • 28ª Caminada de Centelles

20 Km.      Centelles (Barcelona)
Tel. 93 881 03 75
Hora:  de 7,30 a 8 matí (Parc del Pla del Mestre)       Preu: 
Internet:   www.centelles.cat

  • 18ª Caminada popular d’Oristà

16 Km.            Oristà (Barcelona)
Tel.  679 62 40 02

  • 24ª Mitja Marató de Mollerussa i Cursa de 8 Km

21,097 Km.    Mollerussa (Lleida)
Tel. 973 60 07 13 – 973 60 38 50    Fax  973 71 01 78
Hora:  10,30 matí (davant camp futbol)    Preu:  15 € fins 13/10, després 20 €, la cursa de 8 km 12 € i 15 €
Inscripcions on line
Internet:  www.mollerussa.cat

  • 32ª Marxa Popular de l’Arboç

13 i 18 Km.      La Bisbal d’Empordà (Girona)
Tel. 972 64 35 10
Hora:  8 matí  (Font de l’arbre. Costat piscina)

  • 9ª Marxa per la Pau

13,2 Km. – 6,8 Km.         Badalona (Barcelona)
Tel. 93 307 19 55  (Runnersworld)   
Hora:  8,30 matí (Pistes municipals d’atletisme) 
Preu:  10 € (12 € mateix dia).
Inscripcions prèvies al c/c:  2042-0082-41-3300008453 Caixa Laietana
Internet:   www.penyafondistesbadalona.com

  • 12ª Ruta dels Molins

      15 Km.     Llagostera (Girona)
      Tel. 972 83 12 89
      Hora:  8 matí

  • 20ª Cursa del C.N. Sabadell

10 Km.      Sabadell (Barcelona)
Tel. 902 191 600
Hora:  10 matí  (Plaça del Mar – Gran Via)  Preu:  15 € fins 15/10, després 20 €
Internet:   www.nataciosabadell.cat            

Dissabte, 22 d’octubre

 

  • Travessa Rasos - Manresa

79 Km.                 Rasos de Peguera (Barcelona)
Tel. 93 872 29 12
Hora:  Des dels Rasos (Creu del Cabrer)  11 hores
E-mail:   cecb@minorisa.es

  • 18ª La Marxassa

65,2 Km.        Sant Martí del Montseny – Mataró
Tel. 93 755 08 37       Fax   93 755 08 37
Hora:  7 matí de Sant Martí del Montseny (sortida autocars de Mataró a les 5:30 a l’ermita de Sant Simó)                Preu:  31 €
Inscripcions per Internet fins 14 d’octubre
Internet:   www.agrupe.org      E-mail:   info@agrupe.org

Diumenge, 23 d’octubre

 

  • 6ª Marató del Mediterrani

      42,195 Km.  Mitja Marató i 10 Km       Castelldefels - Gavà
      Tel.  93 301 66 61 – 301 58 86     Fax  93 318 98 20
      Hora:  9  matí  (Canal olímpic Castelldefels)  Preu: 35 €, Mitja 20 € i 10 km 12 €      
      fins el dia 27 de setembre, després 40, 23 i 12 € respectivament
      Inscripcions per Internet
      Internet:    www.maratodelmediterrani.com

  • 31ª Ronda Vallesana

13,4 i 22,9 Km.         Terrassa (Barcelona)
Tel. 937 258 712
Hora:  7,30 matí   (Parc Audiovisual de Catalunya)    Preu:  11 € (13 el mateix dia)
Inscripcions prèvies al c/c:  0081-0900-81-0002379747  Banc Sabadell
Internet:   www.ues.cat

  • Mitja Marató de Puigcerdà

21,097 Km.       Puigcerdà (Girona)
      Tel.  972 88 06 50         Fax  972 88 17 79
      Hora:  10,30 matí (Club Poliesportiu Puigcerdà)    Preu:   15 € (Fins el 15/10)
 Inscripcions prèvies al c/c: 2100-0054-01-0200238806 La Caixa

  • 32ª Cursa Popular del Carrer Nou

10 Km.                 Girona
Tel. 972 48 61 07 (Assoc. Centre)    Fax  972 483 019
Hora:  10,15 (Av.  Jaume I entre Sèquia i Sant Francesc)   Preu:  10 €
Internet:  www.elcentre.org
Inscripcions per Internet

     6ª Caminada de Trenta Passes
8 i 18  Km.         Vilalba Sasserra (Barcelona)
Te. 93 841 03 83            Fax  93 841 15 35
Hora:  8 matí  (Centre Cívic c/ Montseny, 6)     Preu:  7 €  (9 € el mateix dia)
Inscripcions prèvies al c/c:  2100-0156-32-0200166590 La  Caixa     
Internet:   www.vilalbasasserra.cat        E-mail:  vilalba@diba.es

  • 7ª Cursa urbana de Manresa

     10 Km.               Manresa (Barcelona)    
     Tel. i Fax:   93  872 28 56                                                                
      Hora:  10,30 (Passeig Pere III, 96)         Preu: 14 € (fins el 21/10)
      Web: www.clubatleticmanresa.org     e-mail. camanresa@terra.es
      Inscripcions prèvies:  2041-0010-32-0040043308
    

  • 23ª Caminada Sant Miquel de Balenyà-Seva

13 i 23 Km.      Sant Miquel de Balenyà (Barcelona)
Tel. 93 887 17 23 – 676 25 65 72 (de 20 a 22)
Internet:  www.caminadasmbalenya.net   E-mail:  info@caminadasmbalenya.net 

  • 16ª Foulées Castelnauviennes

5 i 13 Km.              Castelnau le Lez (França)
Tel. 00 33 467 79 63 29  -  467 79 94 12  (Palais des Sports)
Hora:  9,30 mati  (Palais des Sports)        Preu: 
Internet:   www.joggingcastelnau34.com

  • 16ª Passejada Popular de Lliçà de Vall

9 Km i 13 Km.          Lliçà de Vall (Barcelona)
Tel.  654 390 074 - 93 843 26 18  - 93 843 90 00 (Ajuntament)
Hora:  8,30 matí  (Plaça Ajuntament)    Preu:  
      Internet:  www.cim-lldv.org         E-mail:  cim-lldv@hotmail.com

Diumenge, 30 d’octubre

 

  • 33ª Travessada de Les Gavarres

20 Km.     Cassà de La Selva (Girona)
Tel.   972 46 36 25
 Hora:  7,30 matí
Internet:  www.lacolla.girona.com

  • 19ª Marxa popular de Montornès del Vallès

8 i 14 Km.               Montornès del Vallès (Barcelona)
Tel.  93 572 36 13
Hora:  9 matí  (La Bòbila)         Preu:  7 €
Internet:   www.atletismemontornes.es
Inscripcions prèvies al c/c:  2040-1012-39-3300000255  Caixa Manlleu

  • 33ª Marxa pel Montseny

22 i 14 Km.     Sant Celoni  (Barcelona)
Tel. 93 864 12 13 – 93 867 52 13
Hora:  7,30 matí  (Pavelló d’Esports)     Preu:  7 €  (8 € mateix dia)
Inscripcions prèvies:  2042-0064-94-3300011152 Caixa Laietana

  • 27ª Caminada de Sant Feliu de Codines

16 Km.     Sant Feliu de Codines (Barcelona)
Tel. 93 866 15 78
Hora:  8 a 8,30 matí (Plaça Josep Umbert)  Preu:  7€ anticipada, 10€ mateix dia
Inscripcions prèvies:  2013-0166-61-0200054714
Internet:   www.cesfcodines.org     E-mail:  webcesf@hotmail.com

 

  • 16ª Marató i Mitja Marató de muntanya de Catalunya

42,195 i  21,097  Km.     Sant Llorenç Savall (Barcelona)
Tel. 93 714 00 18 (Ajuntament)   Fax  93 714 10 07
Hora:  7,30 homes, 7,15 dones  Marató.  9 hores la Mitja (Pont de la Plaça) Preu:  29 € marató, 25 € mitja  (fins el 17/10)
      Inscripcions  per Internet

  • 17ª Caminada popular per la Via Romana

8 Km.        Sant Pau de Seguries (Girona)
Tel. 972 747 005 (Ajuntament)  690 611 104 (Albert)
Hora:  7:45 a 8 matí sortida de Sant Salvador de Bianya (Girona)
En acabar hi ha un dinar.